Jak spát na jaře ve stanu. Jak se vyhnout mrazu ve stanu? Poraďte. Připravte si spacák a deku

Když jsem se poprvé rozhodl strávit noc ve stanu, opravdu jsem mrzl, až jsem drkotal zuby, ačkoliv bylo obecně teplé září. Jak to? - ptáš se. A takhle. Protože jsem nevěděl, co potřebuješ, když jsi šel do přírody s přenocováním.

Ukazuje se, že ne všechno je tak jednoduché - přišli jste a strávili noc, existují určitá pravidla a triky, jejichž znalost vám učiní vaše malé dobrodružství příjemným a pohodlným.

Noc tedy strávíte v přírodě, nemusí to být túra, možná jen relax s grilováním a zábavnou společností, podstata se nemění.

Co potřebujete, abyste strávili noc v přírodě bez následků na těle a nejlépe alespoň s nějakým komfortem.

Stan

V první řadě potřebujete stan. V některých případech to může být markýza nebo houpací stan, ale to jsou samostatná témata a nebudeme se jich nyní dotýkat. Pro většinu lidí bude nocování ve stanu známější a předvídatelnější.

Stan chrání především před větrem. A vítr je hlavním nepřítelem při úspoře tepla. A i v zimě bude v tenkém stanu znatelně tepleji než v průrazném větru. Stan také umožňuje izolovat se od různých drobných zvířat a hmyzu, zejména pak komárů a pakomárů. V některých případech se útoky hmyzu sajícího krev mohou jednoduše stát přírodní katastrofou a bez stanu s moskytiérou se můžete schovat pouze v pevně laťované ponorce.

No, pro městského člověka je velmi neobvyklé spát na ulici pod širým nebem. Stan vám dává pocit určitého pohodlí a bezpečí a chrání vás před zvědavými pohledy.

Nejlepší je, když je váš stan dvouplášťový. To znamená, že nahoře je vodotěsná markýza a uvnitř je lehký stan s moskytiérou a vodotěsným dnem. Díky tomuto designu vás markýza ochrání před větrem a případnými srážkami a vnitřní stan vás ochrání před hmyzem a záplavami zespodu. Navíc hlavním problémem všech jednoplášťových stanů je kondenzace. Vlivem rozdílu teplot uvnitř a vně stanu a nedostatečného větrání se vlhkost ze vzduchu sráží na vnitřním povrchu ve formě kapiček a pomalu stéká po stěnách. Ráno se vám může stát, že ležíte v mokrém spacáku v kaluži kondenzátu. Souhlas, není to moc příjemné. Nejlevnější čínské stany byste proto neměli kupovat v supermarketu.

Koberec

Kromě stanu potřebujete i nějaký ten kempingový koberec. Co se týče pohodlí, možná nejlepší by byla samonafukovací karimatka, ta je ale dost drahá a vyžaduje opatrné zacházení. Existuje ale spousta dalších možností, vybírejte podle svého rozpočtu. Je považován za tradiční koberec pro turisty Spaní na něm je mnohem pohodlnější než na holé zemi. Vždyť i v letních vedrech se země v noci znatelně ochlazuje a do rána se můžete probudit s omrzlými ledvinami. Musíte se starat o své zdraví, zejména proto, že jednoduché koberce nejsou vůbec drahé. Jen nekupujte levné, tenké koberce vyrobené z velmi měkké pěny. Okamžitě se stávají nepoužitelnými, trhají se, mačkají a velmi špatně izolují od chladu zespodu.

Spací pytel

I v létě se někdy v noci může pořádně ochladit. To je zvláště cítit blíž k ránu, kolem 4 hodiny, takže alespoň tenký letní spacák neuškodí. Pokud se zahřeje, můžete jej vždy rozepnout nebo odložit úplně. Pokud ale v noci náhle zamrzne a vy nemáte spacák, budete se muset po zbytek noci poflakovat kolem ohně a přikládat dřevo.

Vybrat dobrý spací pytel není jednoduché. Existuje mnoho druhů, tvarů, firem, výplní, izolace atd. Hlavním kritériem při nákupu je ale komfortní teplota, která by měla být uvedena na štítku spacáku. To je okolní teplota, při které se v tomto spacáku budete cítit normálně a dobře se vám bude spát. Podívejte se na průměrnou noční předpověď teploty po dobu vaší túry a vyberte si spací pytel. Můžete to vzít trochu tepleji, pokud jste od přírody chladný člověk. Co se týče provedení, pro začátek se docela hodí jednoduchý obdélníkový spací pytel.

Polštář

Na většinu túr si s sebou nemusíte brát polštář, abyste ušetřili nějaké to kilo. Povlak na spací pytel nebo batoh můžete použít jako polštář, vycpat jej nepotřebnými věcmi nebo vycpat suchou trávou. Pokud ale chcete pohodlí, můžete si pořídit nafukovací polštář. Váží velmi málo a zabírá málo místa.

Takže všechno vaše vybavení je v pořádku. Přijít, . Umístěte stan tak, aby byl chráněn před větrem keři, stromy nebo terénními prvky. Uvnitř jsme rozprostřeli kobereček, na něj spacák a pod hlavu polštář z přehozu spacáku. To je vše, můžete si odpočinout nebo se pustit do přípravy večeře.

Pro dobrý spánek bude dobré se úplně umýt, pokud to prostor a okolnosti dovolí. Denní únava je spláchnuta silničním prachem a poté se mi velmi dobře spí.

Do spacáku je lepší vlézt úplně nazí až do spodního prádla. Další vrstvy oblečení uvnitř spacího pytle budou pouze překážet, nezahřívají vás. Pokud spacák není dostatečně teplý, je lepší se navrch něčím přikrýt, alespoň stejným svrchním oděvem.

Co dělat, když je v noci zima?

Abyste v noci neumrzli, zkuste jít spát s plným žaludkem. Večeře by měla být poměrně hutná a kalorická. Nemusíte jíst příliš mnoho těsně před spaním; je také těžké spát s plným břichem. Za pár hodin se můžete najíst a pak sedět u ohně, popíjet čaj a povídat si, nebo jiným zajímavějším způsobem, pokud to společnost dovolí.

Pokud je venku už večer chládek, neměli byste lézt do spacáku vychladlí. Udělejte si malé zahřívací cvičení. Udělejte si dřepy, udělejte zahřívací cviky, obecně se jen pohybem zahřejte a pak jděte spát. Ve spacáku vám tak bude hned teplo.

Vodu můžete ohřát a nalít do lahví a vzít s sebou. Ale voda drží teplo jen pár hodin a pak to začne odebírat. Kameny udrží teplo mnohem déle. Středně velký kámen nebo červenou cihlu můžete nahřát v ohni (samozřejmě ne „na bílý žár“), zabalit do několika vrstev látky a také dát do spacáku. Pokud je kámen příliš horký, syntetická tkanina se může roztavit a přilepit a vy se spálíte. Buď opatrný.

Občas vám ve spacáku nastydnou nohy nebo prsty. Pro jejich další izolaci můžete na dno spacáku dát velký igelitový pytel nebo prázdný batoh.

Nelezte do spacáku hlavou a nesnažte se uvnitř „dýchat“ teplo. Vydechovaný vzduch je vlhký. Tato vlhkost bude absorbována uvnitř látky, ale mokrá izolace nehřeje a po chvíli vás to jen ochladí.

Mnohé z výše uvedeného se ale stane pouze tehdy, pokud jste špatně spočítali počasí nebo zvolili špatný či nevhodný spacák. A ve většině situací budete se správnou výbavou spát v teple a pohodlí.

Pokud se rozhodnete pro dovolenou v přírodě, pak si s sebou můžete vzít všechny potřebné věci. Pokud nemáte potřebné věci pro váš kemp, pak je zde 8 možností, které vám opravdu pomohou pohodlně spát ve stanu.

S sebou si vezměte nafukovací karimatku nebo matraci

Každý ví, že stany jsou dobře vybaveny speciálními prostředky, které udrží vodu na dně, ale měli byste pochopit, že stále propustí chlad. A pokud nechcete na nějakém místě zmrznout nebo zmrznout, musíte si koupit speciální pěnu nebo podložku.

Dobrá, kvalitní pěna vám pomůže zachránit se před vlhkostí nebo chladem, ale na kafrový spánek pak můžete zapomenout. Zhruba po pár nocích si ale na tento typ spánku zvyknete a záda vás už nebudou bolet. Úzké pěny se musely pokládat překrývající se, aby se k vám chlad nedostal. Podložka nebo nafukovací matrace budou mnohem měkčí. Pak se vám bude spát pohodlně a příjemně, ale takový luxus stojí víc.

S sebou je třeba vzít teplou deku a spací pytel

Byla by vaše chyba, kdybyste si mysleli. Že běžná deka vás dokáže zahřát, když je chladné počasí. Venku se ochladí, hlavně ráno. Pokud je váš stan automaticky vyhříván, můžete použít prostěradlo a jednoduchou deku. Nejsprávnějším rozhodnutím by bylo pořídit si spací pytel. Je třeba jej vybírat poměrně pečlivě a věnovat větší pozornost teplotě, která je na spacák aplikována. Tato teplota znamená ukazatel, při kterém můžete zůstat v teple při spánku ve spacáku.

Vezměte si s sebou vyhřívací podložku

Nákup vyhřívací podložky by bylo dobré rozhodnutí, nezabere to mnoho času, ale v noci vás zahřeje. Nejlepší možností by bylo koupit solnou vyhřívací podložku. Tato možnost bude trvanlivá a bezpečná. Pokud vás náhodou zastihne chladné počasí a nemáte s sebou vyhřívací podložku, musíte vzít plastovou láhev a naplnit ji horkou vodou a poté ji umístit do spacáku.

Vezměte si pohodlný polštář

Zde je další důležitá položka, která vám pomůže vyrovnat se s pohodlím při spánku, samozřejmě je to polštář. Péřový polštář byste si neměli brát z domova. V tomto případě lze všechny tyto polštáře nahradit polštářem nafukovacím. Nafukovací polštář lze koupit nejen ve speciálních obchodech, ale i v běžném supermarketu. Tento polštář můžete také nahradit povlakem ze spacího pytle.

Vyrobte nebo kupte repelent proti hmyzu

Aby se hmyz nedostal do vašeho stanu, musíte pevně zavřít dveře a okna ve stanu. Pokud se vám tento hmyz přeci jen podařilo dostat do stanu, pak vám může pomoci známý lék – tansy. Měli byste však pochopit, že tento nástroj bude docela obtížné najít.

V obchodě si také můžete zakoupit speciální spirály, které odpuzují hmyz svým kouřem. Takový zápach ale není pro člověka příliš příjemný a kouř zaplní celý prostor. Obecně bude tato možnost jak pro tyto tvory, tak pro vás docela nepříjemná.

V současné době existuje další způsob, a to nákup speciálního zařízení v obchodě. Takové zařízení bude fungovat celou noc, ale nevydává nepříjemný zápach a není hlasité.

Vezměte si s sebou ponožky navíc

V podmínkách, jako je spaní ve stanu, budete potřebovat výměnu bot a ponožek. Tyto předměty nezaberou mnoho místa, takže se nestyďte a vezměte si s sebou na pár dní pár ponožek navíc.

Přineste si s sebou židli

Abyste neseděli na nepohodlné kládě nebo dece, vezměte si s sebou skládací židli. Sezení na skládací židli je docela pohodlné a pohodlné a můžete si ho vzít všude s sebou.

Než se vydáte na túru, zkontrolujte, zda jsou všechny kolíky a lana na svém místě. Postavte si stan doma a ujistěte se, že máte všechny potřebné díly k jeho postavení. Stan se obvykle skládá z nepromokavé plachty a vnitřního lehkého stanu s moskytiérou a voděodolným dnem. Dodává se s kolíky, rámovými oblouky a lany, které drží hadrový dům v silném větru.

Udělejte si čas a zkontrolujte, zda zipy na vašem stanu fungují. S příchodem tmy se dovnitř může vkrádat nejen chlad, ale i nejrůznější drobní tvorové.

2. Naučte se stavět stan

Je to velmi důležité! Pokřivený stan nejen svým vzhledem zmátne perfekcionisty, ale může také zatékat v dešti nebo odletět ve větru. Nejprve si přečtěte návod – nikdy to nikomu neublížilo.

Pamatujte, že stan musí být umístěn na rovném povrchu bez jakýchkoli děr a nerovností. Sestavte stan (svažte všechna lana, zapíchněte kolíky, natáhněte markýzu a zavřete všechny dveře). V této poloze by stan neměl být sestavován. Pokud to vypadá jako skutečný plochý dům, můžete v něm bezpečně strávit noc.

3. Udělejte si zásobu koberce nebo matrace

I přes to, že je stan vybaven voděodolným dnem, skvěle propouští chlad. A pokud nechcete něco zmrznout, pořiďte si pěnu nebo nafukovací karimatku. Hustá, kvalitní pěna vás uchrání před chladem a vlhkostí, ale spaní na ní je docela těžké. I když po jedné nebo dvou nocích si zvyknete a záda vás přestanou bolet. Položte dvě úzké pěny překrývající se tak, aby do mezery mezi nimi nepronikl chlad.

Nafukovací karimatka nebo matrace jsou měkčí než pěna. Na takové posteli se pohodlně spí, ale stojí to pětkrát víc. Volba je na tobě.

4. Připravte si spací pytel a deku

Pokud si myslíte, že obyčejná deka vás v létě zachrání před zimou v noci ve stanu, jste na velkém omylu. V přírodě, zejména po ránu, může být velmi chladno. Proto prostěradlo a deka poslouží pouze v případě, že máte vyhřívaný stan.

Optimálním řešením je spací pytel. Vybírejte jej pečlivě a věnujte zvláštní pozornost komfortní teplotě, která je na něm uvedena. To je teplota vzduchu, při které ve spacáku nezmrznete.

5. Přineste si vyhřívací podložku

Nezabere moc místa, ale v chladné noci si to opravdu užijete. Dobrou volbou je solná nahřívací podložka: vydrží dlouho a je bezpečná. Pokud vás zima zaskočí a nemáte po ruce speciální vyhřívací podložku, můžete vzít obyčejnou plastovou láhev, naplnit ji horkou vodou a umístit do spacáku.

6. Nezapomeňte si polštář

Další důležitou věcí, která vám pomůže rozzářit noci ve stanu, je polštář. Neměli byste si s sebou brát velký péřový polštář nebo myšlenku z pohovky. Celá tato rozmanitost dokonale nahradí nafukovací analog. Nafukovací polštáře se prodávají nejen v cestovních obchodech, ale také v hypermarketech.

Další dobrou náhradou polštáře je povlak ze spacího pytle, do kterého si můžete dát teplé věci, například bundu. Stan bude v pořádku a kryt neztratíte.

7. Připravte si ochranu proti hmyzu

Komáři, brouci, vši a pavouci nejsou nejpříjemnějšími sousedy ve stanu. Abyste zabránili vniknutí hmyzu do vašeho hadrového domu, pevně zavřete dveře. Pokud se tam již plazili, můžete použít lidový lék - zavěsit kytice tansy ve stanu. Ale není pravda, že to najdete.

Ke kouření můžete použít speciální cívky, které ale moc hezky nevoní a uvnitř stanu vytvářejí hodně kouře. Nejen hmyz, ale ani vy sami nebudete chtít v takové místnosti strávit noc.

Existuje moderní způsob - přenosné zařízení na baterie. Funguje celou noc, nezapáchá ani nehlučí, ale je dražší než cívky.

Venku nenoste vlněné oblečení, protože vůně vlny přitahuje klíšťata.

8. Přineste si výměnu ponožek

V prostředí kempu možná budete muset vyměnit pár ponožek denně. Nezaberou mnoho místa, takže se nestyďte a vezměte si alespoň tři páry na dva dny.

9. Přineste si skládací židli nebo pěnový sedák

Abyste nehledali pořádnou kládu a neseděli na dekách, uchopte skládací židle nebo molitanový sedák s gumičkou, kterým se připevní přímo k turistovi. Sezení na židli nebo křesle je velmi pohodlné, ale pěnu můžete nechat působit po celý den. „Místo k sezení“ budete mít všude, kam půjdete, a vaše ruce budou volné.

10. Připravte osvětlení stanu a prostoru

Abyste v noci nezakopli o kolíky a nehledali věci dotykem, zásobte se úsporným, ale dostatečně výkonným osvětlením. Zakryjte průhlednou plastovou nádobu barvami svítícími ve tmě. Je lepší to udělat zevnitř, abyste si později neušpinili ruce.

Nebo přivažte svítilnu k láhvi s vodou, nebo si ji dokonce můžete se zapnutou svítilnou přiložit na svůj smartphone.

Dobrý den, přátelé!

Nevím o nikom, ale abych si na výletě dobře odpočinul, musím se dobře vyspat.

Pokud trávíme noc ve stanu, měl by být teplý, suchý a měkký. Zvlášť, když s námi cestují děti. Teplo zajišťují kamna, sucho je správné, ale jak dosáhnout měkkosti? Dnes navrhuji zjistit, jak udělat táborovou postel „doma“ pohodlnou a pohodlnou.
Na základě vlastních zkušeností a zkušeností přátel mohu s jistotou říci, že existují tři hlavní možnosti: matrace, samonafukovací karimatka nebo nafukovací matrace. Možností domácí výroby je samozřejmě spousta - místo pod stan například položit slámou, smrkem či mechem, nebo si s sebou můžete vozit obyčejné bavlněné matrace, ale o těch se zde bavit nebudeme, protože je mnohem pohodlnější používat speciální kempinkové vybavení.

Hlavním účelem předložky nebo matrace ve stanu je chránit před chladem a vlhkostí vycházející ze země a vyrovnat nerovnosti terénu pod stanem. Každý typ povlečení má své klady a zápory. Pojďme se tedy na jednotlivé možnosti podívat blíže.

Karemata
Jedná se o rohože vyrobené z pěnových materiálů: polyuretanová pěna nebo polyetylenová pěna, obvykle svinuté do role. Mezi jejich hlavní výhody patří srovnatelná lehkost, kompaktnost a nízká cena. Tuto karimatku lze snadno připevnit k batohu nebo umístit do něj a nezabere mnoho místa. Ideální volba, pokud se chystáte na pěší výlet.

Dá se použít nejen jako karimatka do spacáku, ale také jako podestýlka do trávy pro dětské hry nebo jako větrný štít na plynový hořák. (Doporučuji mít takovou karimatku, když cestujete s dětmi, i když na ní neplánujete spát)
Rohože vás dokonale ochrání před vlhkostí a chladem vycházejícím ze země, ale budete se muset přizpůsobit nerovné půdě.
Tento koberec nevyžaduje zvláštní péči, jen se vyhýbejte ostrým kamenům a větvím a držte jej dál od ohně, protože jiskry ho mohou popálit. Ještě lepší bude, když si pořídíte speciální kryty, které jej ochrání před poškozením.
Při výběru matrace dejte přednost dvouvrstvým, protože jsou odolnější a spolehlivější než tenké jednovrstvé a lze je použít nejen v teplém počasí.

Vzduchová matrace

Mnoho lidí je používá nejen ve stanu, ale i v autě a přes den se na nich zvládnou i koupat. Bývají vyrobeny z pogumované látky a jde o matraci, kterou je potřeba nafouknout pumpičkou. Pokud cestujete autem, nebývají s čerpáním problémy, pumpu máte vždy s sebou. A některým se to podaří načerpat z výfuku :)

Mezi výhody patří fakt, že si dobře poradí s nerovným terénem a jak jsem již řekl, může posloužit jako zábava při vodních procedurách během dne. No a možná i relativně levně. Zbytek jsou zápory.

Za prvé, když na něm budete spát spolu, budete spát na jedné hromadě, válet se k sobě (ale možná to není mínus :)
Za druhé, musí být neustále pumpován, i když tam není jediná díra, protože má tendenci se pod váhou těla mírně vyfouknout. A ráno se stejně probudíte v polosedě.
Zatřetí je zde velmi nízká tepelná izolace díky tomu, že vlastně musíte spát na vzduchu, který se rychle ochlazuje od země. Abyste tomu zabránili, musíte mezi matraci a spací pytel vložit další přikrývku.
Takové matrace jsou samozřejmě velmi náchylné k propíchnutí, takže si s sebou nezapomeňte vzít opravnou sadu. Jednou se nám s kamarádem v lese i bez mužské účasti podařilo takovou matraci zalepit superlepidlem a kusem pneumatiky od auta. Tím se roztrhl na dalších třech místech a naše záplata sloužila věrně.

Je nepravděpodobné, že by si ho někdo vzal s sebou na pěší výlet kvůli jeho velké hmotnosti a prostoru, který zabírá.

Samonafukovací karimatky

Jedná se o hybrid matrace a nafukovací matrace. Vyhladí veškeré nerovnosti a poskytne potřebný komfort a teplo.

Od karematu se liší tím, že vnitřní strukturu tvoří polyuretanová pěna s otevřenými buňkami umístěná v utěsněném polyesterovém obalu.

Na rozdíl od nafukovací matrace není potřeba ji nafukovat. Jednoduše otevřete ventil a vzduch naplní podložku samotnou. Je pravda, že tento proces může trvat několik minut až půl hodiny a bude vyžadovat trochu pumpování pumpou nebo ústy. To se nedoporučuje v chladném počasí, protože vlhkost obsažená ve vzduchu vydechovaném z plic může zamrznout uvnitř matrace a snížit její tepelnou izolaci. Podložku je také snadné spustit dolů – otevřete ventil a srolujte ji.
Takový koberec vyžaduje pečlivé zacházení, stejně jako nafukovací matrace, protože je také náchylný k propíchnutí, ale v menší míře, a pokud je propíchnutí malé, opravná sada situaci napraví.
Hlavní nevýhodou je jeho cena, ale bohatě se vyplatí „měkkým“ spánkem pro ty, kteří nechtějí odpočívat boky na běžné matraci.

Míru komfortu, která je pro něj na dovolené přijatelná, si určuje každý sám. Pro sebe jsme zvolili tuto možnost:

Matrace jsme koupili v největším internetovém obchodě pro lov, rybaření a outdoorové aktivity Cabela's. Podívejte se a určitě najdete něco pro sebe. Mají stálé slevy a výprodeje. Jak zadat objednávku v tomto obchodě

A pokud nemáte zkušenosti s nakupováním online, kontaktujte mě - určitě vám pomohu.

Jak spíš? Podělte se o své zkušenosti s organizací spánku ve stanu v komentářích.

Co může zkazit krásnou hvězdnou noc na horách, když ne pocit chladu?

A jak je zatraceně hezké zalézt do útulného, měkkého spacáku a ráno se probudit odpočatý a připravený na nová dobrodružství! Následujících 10 tipů vám pomůže, aby vaše přenocování bylo co nejpohodlnější.

Postavte si kempingovou vyhřívací podložku. Po večeři neodkládejte hořák. Budeme muset ohřát trochu vody pro naši mini topnou podložku. Na vnitřní ploše stehna máme velmi důležitou tepnu zodpovědnou za termoregulaci těla. Umístěním plastové láhve naplněné teplou vodou mezi nohy si zajistíte teplo a pohodlí. Představte si to jako malého cestovního medvídka, kterého si vezmete s sebou do postele.
Na nohy a ruce používejte chemické vyhřívací podložky. Proč ne? Malý, lehký, cenově dostupný. Pohodlí je zaručeno na několik hodin.
Udělejte 50 dřepů těsně předtím, než půjdete spát. Ne, tohle není způsob, jak spálit kalorie navíc. Může se zdát zvláštní dělat takovou činnost v noci potmě, ale tato metoda je velmi účinná! Pokud jste se už prochladili, než vlezete do stanu, je pravděpodobnější, že vám bude zima celou noc. Děláním dřepů před spaním (ale nepřehánějte to) se budete cítit pohodlně!
Jděte spát se svou přítelkyní/přítelem Nebo se dokonce jen přitulte blíž ke svému stanovému kolegovi. Není nic, co udrží vaše tělo v teple lépe než teplo druhého člověka.
Jezte olivový olej, čokoládu, arašídové máslo... Jezte něco tučného. Jednou jsem slyšel, jak byli účastníci jednoho ze zimních výstupů blízko podchlazení a aby neumrzli, míjeli kolem lahve olivového oleje. Byli jsme zachráněni.
Vždy mějte náhradní teplou čepici. Ujistěte se, že vaše klobouky mají různé barvy. Budete tak tím nejstylovějším účastníkem túry. Jen si dělám srandu) Ve skutečnosti, pokud máte dva klobouky, alespoň jeden zůstane vždy suchý a čistý. Nasadit si před spaním mokrou čepici po celodenním treku v dešti nebo sněhu není moc příjemná vyhlídka... Řešení? Vezměte si dva klobouky!
Není třeba panikařit a nosit všechno teplé oblečení, které máte. Ve skutečnosti spacák využívá vaše vlastní tělesné teplo, takže pokud máte spoustu různých vrstev oblečení, které izolují vaše tělesné teplo, spacák vás dostatečně nezahřeje. Osobně zkontrolováno!
Alkohol je špatná volba, jak se zahřát! Ano, může se zdát, že po pár doušcích alkoholu před spaním ucítíte v těle příjemné teplo, ale to způsobí nepříjemné následky. Za prvé, alkohol dehydratuje tělo a dehydratace vede k zmrazení. Za druhé, alkohol dává klamné ujištění, že je vám teplo.
Neseďte na holou zem. Neseďte na zemi nebo kamenech. Jsou studené a podle toho na vás přenesou svůj chlad. Vlastní batoh nebo podložka je skvělá, měkká alternativa.
Nešetřete na drahém vybavení. To opravdu není způsob, jak zůstat v teple, ale pokud máte kvalitní vybavení, riziko zamrznutí se výrazně sníží. Rozdíl pocítíte po mrazivé noci ve spacácích za 5000 rublů nebo 1000... Neříkám, že byste si měli kupovat ten nejdražší. Vždy existuje „zlatá střední cesta“. Ale investováním peněz do nákupu dobrých věcí investujete především do svého pohodlí a zdraví.

Přeji všem co nejvíce malebných, hvězdných a hlavně pohodových přenocování v